Открытое занятие цигун 23 сентября в 19:00
Приглашаем на занятия Цигун!
Открыт набор в новую группу.
23 сентября в 19:00 состоится открытое бесплатное занятие, на котором вы сможете познакомиться с Мастером Цигун Александром Светловым, узнать подробнее об обучении.
🌿 С 30 сентября начнется поэтапное обучение Цигун еженедельно по средам в 19 часов.
Занятия подходят как для новичков, так и для практикующих Цигун. По мере постижения основ, мы будем углубляться в практику, изучать тайны Цигун.
На протяжении многих тысячелетий Цигун практикуется людьми не только как действенная оздоровительная методика, но и как способ достичь внутренней гармонии с собой и с внешним миром. Древние знания были пронесены сквозь века, несмотря на многие исторические катаклизмы. Современный Цигун даёт человеку комплексный оздоровительный эффект, получаемый на уровне тела, психики, ума, и души человека.
Цигун даёт плавную перенастройку на свою собственную жизнь, свои истинные потребности. Он позволяет услышать самого себя, вспомнить свои настоящие, а не навязанные социумом желания и получить энергию для их реализации.
Комплекс, который мы будем изучать — уникальный метод, позволяющий мягко восстановить работу всего организма, научиться слушать и понимать собственное тело, управлять своим настроением, аккумулировать и направлять свои силы на решение любых жизненных задач, не растрачивая энергию впустую.
Происходит разблокировка различных спазмов в теле, налаживается кровообращение, обменные процессы, что в последствии приводит к эффективной практике Цигун. Прорабатываются энергетические каналы, тело подготавливается к более серьёзной работе и возможности пропускать, набирать, распределять энергию.
День за днём достигается ощутимый результат, который приносит радость, веру в себя, продлевает срок жизни, укрепляет здоровье, повышает настроение, дарит полноценный сон, тело становится подтянутым и полным сил. Налаживаются взаимоотношения с окружающим миром, приходит понимание сути вещей.
Практикующие этот метод выглядят значительно моложе своих лет, имеют повышенную работоспособность, умеют справляться со стрессами и принимать верные решения в самых разных жизненных ситуациях.
Краткое описание занятий:
Постановка тела. Оси, стойка, язык колокола, правило воротничка, нахождение правильного положения тела, энергетическое включение в практику Цигун. Энергетический каркас, границы поля, работа дань-тяней (трёх обогревателей), энергетический контур.
Постановка дыхания. Практика дыхания через центральные каналы. Подъём энергии по дань-тяням. Наполнение благословенной чаши. Полый бамбук. Управление внутренней энергией. Внешний энергетический контур. Наполнение энергетического поля. Связь поля с событиями в жизни, взаимодействие с окружающим миром.
Обучение происходит поэтапно каждую среду в 19:00.
В нашем Центре «Пять Элементов» доброжелательная атмосфера, внимание и забота о каждом участнике.
Обучение Цигун проводит Мастер Цигун и Акупрессуры Александр Светлов.
