Цигун в Петербурге

Очные занятия цигун в центре города!

о цигун

На протяжении многих тысячелетий Цигун практикуется людьми не только как действенная оздоровительная методика, но и как способ достичь внутренней гармонии с собой и с внешним миром.

Древние знания были пронесены сквозь века, несмотря на многие исторические катаклизмы. Современный Цигун даёт человеку комплексный оздоровительный эффект, получаемый на уровне тела, психики, ума, и души человека.

О мастере

Александр Светлов

Александр Светлов — практикующий Мастер цигун и акупрессуры, автор уникальных методик «Живое тело», энергетических комплексов. Создатель центра духовного и социального развития «Пять элементов», Школы энергетической живописи. Входит в список 100 самых известных учителей современности в сфере саморазвития. Отмечен международными наградами за целительскую и просветительскую деятельность, включая орден Св. Пантелеймона Целителя. Автор нескольких книг, включая «Алтарь жизней», «От Земли до Неба», «От Корней до Неба» и «Слово тишины» и др.

узнать больше

Внесен в список “100 самых известных учителей в сфере саморазвития”

Научный руководитель Школы Нужных событий

Почетный натуропат Европы

Автор методов энергитических комплексов цигун

Автор Общенациональной ассоциации молодых музыкантов, поэтов и прозаиков

Создатель ЦДСР “Пять элементов”

Мастер цигун и акупрессуры

Член международного союза писателей

Награждён орденом Святого Пантелеймона Целителя за заслуги в целительской деятельности

Участник программ «Точка отсчёта» на телеканале Пушкин-Царское Село

номинант на премию «Писатель года» 2014, 2015 и 2016 гг

Член Общества традиционной и альтернативной медицины

что дает цигун

Цигун даёт плавную перенастройку на свою собственную жизнь, свои истинные потребности. Он позволяет услышать самого себя, вспомнить свои настоящие, а не навязанные социумом желания и получить энергию для их реализации.

Комплекс, который мы будем изучать — уникальный метод, позволяющий мягко восстановить работу всего организма, научиться слушать и понимать собственное тело, управлять своим настроением, аккумулировать и направлять свои силы на решение любых жизненных задач, не растрачивая энергию впустую.

результат занятий цигун

Происходит разблокировка различных спазмов в теле, налаживается кровообращение, обменные процессы, что в последствии приводит к эффективной практике Цигун. Прорабатываются энергетические каналы, тело подготавливается к более серьёзной работе и возможности пропускать, набирать, распределять энергию.

День за днём достигается ощутимый результат, который приносит радость, веру в себя, продлевает срок жизни, укрепляет здоровье, повышает настроение, дарит полноценный сон, тело становится подтянутым и полным сил. Налаживаются взаимоотношения с окружающим миром, приходит понимание сути вещей.

краткое описание занятий

Постановка тела

Ось, стойка, язык колокола, правило воротничка, нахождение правильного положения тела

Энергетическое включение

Энергетический каркас, границы поля, работа дань-тяней (трёх обогревателей), энергетический контур.

Постановка дыхания

Практика дыхания через центральные каналы. Подъём энергии по дань-тяням. Наполнение благословенной чаши.

Полый бамбук

Управление внутренней энергией. Внешний энергетический контур. Наполнение энергетического поля. Связь поля с событиями в жизни, взаимодействие с окружающим миром.